co sie mowi

Trener Edmond Tarverdyan o walce swojej podopiecznej Rondy Rousey Trener Rondy Rousey, Edmond Tarverdyan skomentował walkę swojej podopiecznej po dotkliwej porażce. Jak mówi stare porzekadło: „Trafiła kosa na kamień” tym razem, owym kamieniem okazała się pretendentka do tytułu wagi koguciej Holly Holm, która ku wielkiemu zaskoczeniu rozprawiła się [...]

[...] serowy +Jogurt grecki+winogrono +Piers indyka, ziemniaki + truskawki +Shake migdałowy %-) omomom +Dorsz,ryż brązowy +tzatziki TRENING D -CORE 3*15 1. Turlanie piłki pod siebie (jack knife) 2. Plank opierając łokcie na piłce - 12/10/8 3. ‘Mountain climber’ na piłce na noge 4. ‘Supermany’ albo prostowanie tułowia na piłce Dobrze,że jest tak [...]

[...] dobre, to po prostu utrzymać ten impet. Nie chcę brać zbyt dużo wolnego czasu." Dern będzie na razie kontynuować swój marsz w górę rankingu wagi słomkowej, ale jeśli wzniesie się na poziom, który jak wierzy, jest w stanie osiągnąć, doszła do wniosku, że dlaczego nie spróbować zapisać się w historii i nie postarać się odebrać pas dominującej [...]

Wczoraj namówiłam wreszcie swojego męża żeby kupić abażur z kryształów (to, co wisi z lampami na suficie), baaardzo drogi (pół roku zbieraliśmy). Pojechaliśmy do sklepu, kupiliśmy abażur, na skrzydełkach szczęścia popędziliśmy do domu Po drodze kupiliśmy butelkę koniaku (trzeba nowy zakup, tego tamtego, no obmyć). Siedliśmy przy stole, najpierw [...]

[...] – Starałem się walczyć, ale nie udało się, rywale byli lepsi. Rozpatruję to jako dobra lekcje na kolejne lata. W przyszłym sezonie mistrzostwa Europy. W poniedziałkowy poranek rywalizację zaczęły siedmioboistki. Karolina Tymińska przebiegła 100 m pł w czasie 13.48, wzwyż skoczyła 1.68 i po dwóch konkurencjach zajmowała 21. miejsce (1883 pkt).

Zaczela sie elementarna nauka Jasia. Ojciec poslal go do szkoly publicznej. Po miesiacu nauczycielka wzywa ojca Jasia i mowi mu, ze Jasiu jest diablem wcielonym wszyscy sie go boja, dziewczynki nie moga spac po nocach po jego wybrykach i w zwiazku z tym usuwa Jasie ze szkoly. Ojciec wiec zapisal Jasia do szkoly prywatnej. Po miesiacu nauczycielka [...]

popuri - forma formą, rozmiaru brak, a forma i tak już dawno w lesie. Pojadłem solidnie na maksa przez te pare dni, nie żałowałem sobie,codziennie pod korek %-) Za to u Ciebie kawał mięsa siedzi, dobrze to wygląda. Także estetyczną sylwetke i żyłki na brzuchu zostawiam plażowiczom i zaczynam budować, znowu bedzie jajogłowie, ale moja kobieta mówi [...]

[...] mentalnych ograniczeń. Typowe zaściankowe myślenie...u nas jest beee i nie da się nic z tym zrobić. A jeśli jawnie przyznajesz że wolisz kraść, to Twoja sprawa, chyba że sam siebie do ludzi nie zaliczasz. PPV to nie jest jedyny sposób robienia pieniędzy. Przykład: żeby zwielokrotnić zainteresowanie skokami narciarskimi (a w tym nakłady, zyski [...]

Hahaha .. ten gościu na filmie to wogóle nie wie co mówi ( jest na wusku współczuje tak ) ale że marihuana sie do tego wszystkiego przyczyniła a dużo kulturystów i profesjonalnych i amatorów jakby nie brało w zadużych dawkach systemem : więcej naraz a szybciej to by tak na te zawały nie padali był gdzieś kulturysta co bodajże po śmierci ważyło mu [...]

Polskie biegi przed Igrzyskami Olimpijskimi w Pekinie W niedzielę 6 lipca w Szczecinie zakończyły sie trzydniowe Mistrzostwa Polski w Lekkiej Atletyce. Po Mistrzostwach ogłoszono wstępne nominacje olimpijskie. Ponieważ jest to symboliczne zakończenie pierwszej części sezonu, podsumowujemy same Mistrzostwa, jak i wcześniejsze wyniki. Zacznijmy od [...]

[...] niz węgli i kurde teraz jestem w kropce bo nie wiem co zrobic...czy dołozyc węgli czy nie? bo jesli pani mówi ze jak mam wiecej biała niz wegli i ze masa nie pójdzie w podpisie mam link do galerii zdjec wiec mogła by pani zerknac i zobaczyc czy dodanie tych wegli bedzie dobrym rozwiazaniem wiem ze zbyt mało informacji na mój temat ale moze by [...]

Extrem ja nie ybłem agresywny oni zaczeli Trenowałem sobie, przyszedł brat, trenowałem obok bloku z 200m, budują drogę fajnie sie trenuje w terenie tak ;) biegi, noszenie, bla bla. I widze jeden najeany biega, biega zaczepia kazdego bla, nic, boksuje w jego strone bo wracąłem do domu, koncówka treningu i ide, oni ida za nami. Zaczepiaja ludzi i [...]

[...] dobrą passę dla polskiego MMA. Możemy za nim wejść po tej drabinie na sam szczyt i wygrywać z najlepszymi w walkach o mistrzowskie pasy. Jestem bardzo zmotywowany, dam z siebie wszystko i zdobędę kolejny tytuł dla Polski! – zapewnia Omielańczuk. 34-letni Tony Johnson przylatuje do Polski ze sprecyzowanym planem na walkę. Amerykanin nie [...]

[...] wyc.gornego szeroko 4 x 15 wszystko na 60kg A) Przenoszenie hantli zza glowe lezac poziom 3 x 12 x 27.5kg B) Pompki 3 x max, wszystko po 14p - Wycisk jednorączpolsztangi siedzac 3 x 15 (wszystko od razu, lewa reka, prawa, od razu lewa itp) wszystko na 25kg edit. zapomnialem dodac. Cardio tu nie było z tej racji że od rana byłem w lesie z [...]

no Renzo to na ten przykład zdaje się nie klepał jeżeli chodzi o Royce'a i to "klepanie" to takie sytłacje się zdarzają, jak dla mnie to Sakuraba się nie poddał, poprostu " miał kryzys". co innego gdyby machał ręką do przerwania walki wtedy było by to oczywiste. takie kontrowersje zdarzają się dość czest, jak np. podczas [...]

O siema,ciekawy temacik. No to ja tez opowiem moja historie. Co prawda nie mowie ze codziennie spotykam sie z podziwem nad moja niesamowita sylwetka,ktora z pewnoscia niesamowita nie jest No ale bylem keidys na imprezie u znajomego i byl tam tez kolezka ktoego nie widzialem duzo czasu,no i podczas tej imprezy sie zgadalismy i mowi ze by mnie nie [...]

hehe wracając do filmików z Radkiem.. oby ich było jak najwięcej bo fajnie sie go słucha i można sporo wyciągnąć z tego co mówi... poza tym widać że sie facetowi w życiu udało, robi co lubi, ma rodzine, dom, czego chcieć więcej

ogladalem tam wszytskie auta i powiem Ci ze tam nie bylo samych trupow tylko same zadbane auta a tam duzo aut ma jakas opinie jakby sie nimi sugerowac to malo czym by sie jezdzilo mechanik to akurat moj kuzyn to nie opierdzielal sprawy wczeniej ogladalismy inne auto u innego goscia poogladal auto powiedzial co jest nie tak ze lipne i [...]

[...] traktowane jako materiał instruktażowy. W przypadku wystąpienia jakichkolwiek szkód powstałych w wyniku zastosowania się do jakichkolwiek informacji umieszczonych w serwisie właściciel serwisu nie może być pociągnięty do odpowiedzialności. Temat DD nie był materiałem instruktarzowym tylko opisowym. Po drugie ban całkowity to kara za bardzo [...]

W sumie fajnie,ze potwierdziles to co uwazam od poczatku-jego chamstwo I buractwo jest prawdziwe, a nie tylko "promocyjne". Mam dobra ocene osobowosci zazwyczaj I tu tez sie widac nie mylilem Jest prawdziwe, ale przecież nie wszystko co mówi, czasami widać ewidentnie iż sobie żartuje;-) aby nakręcić plebs, to normalne. Jedno trzeba mu przyznać, [...]